Tại Sao Nút Chặn Hậu Môn Của Tôi Cứ Rơi Ra? Nguyên Nhân và Cách Khắc Phục

Câu trả lời nhanh

Một plug hậu môn thường bị tụt ra ngoài vì nó quá nhỏ, thân quá ngắn, hoặc cơ sàn chậu của bạn đẩy nó ra. Hãy nâng cấp lên plug có phần đầu to hơn và thân dài hơn, dùng nhiều chất bôi trơn và tập thư giãn cơ khi đưa vào.

Bạn không đơn độc—nhiều người thắc mắc tại sao plug hậu môn của họ cứ bị tụt ra, dù lúc đầu cảm thấy rất chắc chắn. Điều này có thể gây khó chịu, đặc biệt khi bạn đang cố tận hưởng cảm giác hoặc sử dụng nó mà không cần dùng tay.

Tin tốt là nguyên nhân thường rất rõ ràng. Trong hầu hết các trường hợp, vấn đề nằm ở kích thước, hình dạng hoặc kỹ thuật. Hãy cùng xem xét các lý do phổ biến và giải pháp thực tế để giữ plug cố định.

Nguyên nhân thường gặp khiến plug hậu môn bị tụt ra ngoài

Kích thước không phù hợp là thủ phạm thường gặp nhất. Nếu phần đầu của plug không đủ rộng, cơ vòng của bạn sẽ không có gì để giữ. Một plug quá nhỏ đơn giản là sẽ không thể nằm yên. Thân plug cũng quan trọng: nếu quá ngắn, plug có thể không nằm thoải mái qua cơ vòng, dẫn đến dễ bị trượt ra ngoài.

Một nguyên nhân khác là phản ứng tự nhiên của cơ thể. Cơ sàn chậu của bạn co lại khi bạn đưa vật gì đó vào, và nếu bạn không thư giãn chúng, chúng có thể đẩy plug ra ngoài. Ngoài ra, nếu bạn không dùng đủ chất bôi trơn, plug có thể không trượt vào dễ dàng, khiến bạn căng cứng cơ.

Hình dạng của plug cũng quan trọng không kém. Plug hình nón dễ đưa vào hơn nhưng có thể không có 'eo' để giữ. Một plug có cổ rõ ràng và phần đầu rộng hơn sẽ giữ chắc chắn hơn.

• Hãy thử plug có đầu rộng hơn và thân dài hơn để cải thiện khả năng giữ.
• Bôi nhiều chất bôi trơn lên cả đồ chơi và cơ thể bạn, và bôi lại nếu cần.
• Hít thở sâu và chủ động thư giãn cơ vòng trước khi đưa vào.

Cách khắc phục plug bị trượt ra ngoài

Nếu bạn nghi ngờ plug của mình quá nhỏ, hãy cân nhắc tăng kích thước. Kích thước phù hợp phải tạo cảm giác vừa khít nhưng không đau. Bạn sẽ có thể đưa vào hoàn toàn và phần rộng nhất nằm qua cơ vòng. Một quy tắc tốt là bắt đầu với kích thước đầu nhỏ hơn và tăng dần khi bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Tập thư giãn cơ bắp. Hít thở chậm và sâu trong khi đưa vào, và thử 'đẩy ra' nhẹ nhàng khi đưa vào—động tác phản trực giác này có thể giúp thư giãn sàn chậu. Khi đã vào, hãy đi lại một chút để xem nó có giữ không. Nếu nó trượt ra, có thể nó quá nhỏ hoặc hình dạng không phù hợp.

Đối với một số người, plug có thân dài hơn sẽ nằm bên trong thoải mái hơn. Thân dài hơn có thể giúp plug giữ cố định bằng cách tạo nhiều điểm bám hơn cho cơ. Nếu bạn đang phân vân giữa hai kích thước, thường nên chọn kích thước lớn hơn để giữ tốt hơn.

Khi nào nên chọn plug khác

Nếu bạn đã thử kích thước lớn hơn mà vẫn gặp vấn đề, vấn đề có thể nằm ở hình dạng của plug. Một số plug có độ thuôn dần đều và cổ không rõ ràng, khiến chúng dễ bị trượt hơn. Hãy tìm plug có 'cổ' hoặc 'eo' rõ ràng giữa phần đầu và đế—đây là nơi cơ vòng của bạn bám vào để giữ plug.

Cũng cần xem xét thiết kế đế. Plug có đế loe an toàn hơn và có thể giúp giữ tốt hơn, nhưng bản thân đế không ảnh hưởng đến việc đầu plug có nằm yên bên trong hay không. Nếu bạn đang dùng plug có cổ mỏng và ngắn, bạn có thể cần chuyển sang loại có cổ dài hơn, ngay cả khi kích thước đầu cảm thấy vừa.

Chẩn đoán: Tại sao nó tụt ra và phải làm gì

• Triệu chứng: Plug của bạn tụt ra ngay sau khi đưa vào, ngay cả khi bạn đã thư giãn. Điều này thường chỉ ra vấn đề về kích thước hoặc hình dạng.
• Nguyên nhân có thể: Phần đầu quá nhỏ, thân quá ngắn, hoặc cơ sàn chậu của bạn đang đẩy nó ra. Kiểm tra kích thước của plug và độ căng cơ của bạn.
• Hành động khắc phục: Hãy thử plug có đầu rộng hơn và thân dài hơn. Dùng nhiều chất bôi trơn và tập hít thở sâu để thư giãn cơ. Nếu nó giữ nguyên vị trí, bạn đã giải quyết được vấn đề.
• Dừng lại hoặc chọn phương án khác: Nếu bạn vẫn không thể giữ plug lớn hơn, hãy cân nhắc một hình dạng khác với cổ rõ ràng hơn, hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia nếu bạn bị đau. Sự thoải mái và an toàn là trên hết—đừng ép buộc.

Các loại plug được thiết kế để giữ chắc chắn

• Plug thủy tinh nam châm tháo rời (chỉ plug): Những plug thủy tinh Borosilicate thủ công này có thiết kế nam châm hoạt động với bất kỳ đuôi thỏ màu hoặc charm nam châm nào. Có các tùy chọn chiều dài thân và kích thước đầu để bạn tùy chỉnh độ vừa vặn. Vì bạn có thể chọn chiều dài thân và kích thước đầu, bạn có thể chọn kết hợp phù hợp với cơ thể mình và giữ plug an toàn ở vị trí cố định.
• Plug thủy tinh Gold Crystal Delight: Plug thủ công này được mô tả là 'trang sức mông phòng ngủ' và có thân mảnh dễ dàng trượt vào một cách thoải mái. Đây là thiết kế từng đoạt giải thưởng, cân bằng giữa thẩm mỹ và chức năng. Thân mảnh có thể thoải mái hơn cho người mới bắt đầu, nhưng nếu vấn đề giữ cố định, bạn có thể cần chọn tùy chọn kích thước đầu lớn hơn.

Plug hậu môn thường xuyên bị tụt ra là một sự bực bội phổ biến, nhưng thường dễ khắc phục. Hãy tập trung vào việc chọn đúng kích thước và hình dạng cho cơ thể bạn, thư giãn cơ khi đưa vào, và đừng ngại thử nghiệm với các kích thước đầu và chiều dài thân khác nhau cho đến khi bạn tìm được loại giữ chắc chắn.