Hvorfor faller analpluggen min ut? Årsaker og løsninger

Hurtig svar

En analplugg faller vanligvis ut fordi den er for liten, stilken er for kort, eller fordi bekkenbunnsmusklene dine skyver den ut. Oppgrader til en plugg med større kule og lengre stilk, bruk rikelig med glidemiddel, og øv på å slappe av musklene under innføring.

Du er ikke alene – mange lurer på hvorfor analpluggen deres stadig glir ut, selv om den føltes sikker i starten. Det kan være frustrerende, spesielt når du prøver å nyte følelsen eller bruke den handsfree.

Den gode nyheten er at årsaken vanligvis er enkel. I de fleste tilfeller handler det om størrelse, form eller teknikk. La oss se på de vanligste årsakene og praktiske løsninger for å holde pluggen på plass.

Vanlige årsaker til at analpluggen glir ut

Størrelsesavvik er den vanligste årsaken. Hvis kulen på pluggen ikke er bred nok, vil lukkemusklene dine ikke ha noe å gripe tak i. En plugg som er for liten, vil rett og slett ikke bli værende. Stilken betyr også noe: Hvis den er for kort, kan det hende at pluggen ikke sitter behagelig forbi lukkemuskelen, så den kan lett gli ut.

En annen årsak er kroppens naturlige respons. Bekkenbunnsmusklene dine trekker seg sammen når du setter inn noe, og hvis du ikke slapper av i dem, kan de skyve pluggen ut. Hvis du i tillegg ikke bruker nok glidemiddel, kan det hende at pluggen ikke glir inn som den skal, og at du strammer deg.

Formen på pluggen er også viktig. Avsmalnende plugger er lettere å sette inn, men har kanskje ikke den 'midjen' som holder dem på plass. En plugg med en definert hals og en bredere kule er mer sannsynlig å sitte godt.

• Prøv en plugg med bredere kule og lengre stilk for å bedre holde den på plass.
• Påfør rikelig med glidemiddel både på leketøyet og på deg selv, og påfør mer ved behov.
• Pust dypt og slapp bevisst av i lukkemuskelen før innføring.

Hvordan fikse en plugg som glir ut

Hvis du mistenker at pluggen er for liten, bør du vurdere å gå opp en størrelse. Riktig passform skal føles stram, men ikke smertefull. Du bør kunne sette den inn helt, og den bredeste delen bør sitte forbi lukkemuskelen. En god regel er å starte med en mindre kule og gradvis øke etter hvert som du føler deg mer komfortabel.

Jobb med å slappe av i musklene. Øv på å puste sakte og dypt under innføring, og prøv å 'presse ut' forsiktig mens du setter inn – denne kontraintuitive bevegelsen kan hjelpe deg med å slappe av i bekkenbunnen. Når den er inne, kan du gå litt rundt for å se om den blir værende. Hvis den glir ut, er den sannsynligvis for liten, eller formen er ikke riktig.

For noen fungerer en plugg med lengre stilk rett og slett bedre innvendig. En lengre stilk kan hjelpe pluggen med å holde seg på plass ved å gi musklene mer å holde fast i. Hvis du er mellom to størrelser, er det ofte bedre å velge det større alternativet for bedre hold.

Når bør du velge en annen plugg

Hvis du har prøvd en større størrelse og fortsatt har problemer, kan problemet være selve formen på pluggen. Noen plugger har en mer gradvis avsmalning og en mindre definert hals, noe som gjør at de lettere glir ut. Se etter en plugg med en tydelig 'hals' eller 'midje' mellom kulen og basen – det er dette lukkemuskelen din griper rundt for å holde pluggen inne.

Vurder også base-designet. Plugger med utvidet base er tryggere og kan hjelpe med å holde den på plass, men selve basen påvirker ikke hvordan kulen blir værende inni. Hvis du bruker en plugg med en tynn, kort hals, kan det hende du må bytte til en med lengre hals, selv om kulestørrelsen føles riktig.

Diagnose: Hvorfor den faller ut og hva du kan gjøre

• Symptom: Pluggen din glir ut kort tid etter innføring, selv når du er avslappet. Dette tyder vanligvis på et størrelses- eller formproblem.
• Sannsynlig årsak: Kulen er for liten, stilken er for kort, eller bekkenbunnsmusklene dine skyver den ut. Sjekk pluggens dimensjoner og muskelspenningen din.
• Korrigerende tiltak: Prøv en plugg med bredere kule og lengre stilk. Bruk mer glidemiddel og øv på dyp pusting for å slappe av i musklene. Hvis den blir værende på plass, har du løst problemet.
• Slutt eller velg et annet alternativ: Hvis du fortsatt ikke kan holde en større plugg inne, bør du vurdere en annen form med mer definert hals, eller oppsøk en profesjonell hvis du opplever smerte. Komfort og sikkerhet kommer først – ikke tving det.

Pluggdesign som holder seg på plass

• Magnetisk avtakbar glass-plugg (kun plugg): Disse håndlagde borosilikatglass-pluggene har et magnetisk design som fungerer med alle fargede kaninhaler eller magnetiske sjarm. Tilgjengelige stilk- og kulestørrelser lar deg tilpasse passformen. Siden du kan velge stilk- og kulestørrelse, kan du velge en kombinasjon som passer din anatomi og holder pluggen sikkert på plass.
• Gold Crystal Delight Glass-plugg: Denne håndlagde pluggen beskrives som 'boudoir booty bling' og har en slank stilk som glir komfortabelt inn. Det er et prisvinnende design som balanserer estetikk med funksjon. Den slanke stilken kan være mer komfortabel for nybegynnere, men hvis hold er et problem, kan det hende du må velge et alternativ med større kule.

En analplugg som stadig faller ut er en vanlig frustrasjon, men det er vanligvis lett å fikse. Fokuser på å få riktig størrelse og form for kroppen din, slapp av i musklene under innføring, og ikke nøl med å eksperimentere med forskjellige kule- og stilkstørrelser til du finner passformen som holder seg på plass.